Miguel Adrian Miranda Vega
25 abr 2020
COVID-19 roba su salud mental
No hay duda de que nuestra vida normal se ha visto secuestrada por COVID-19. Los humanos somos criaturas de hábitos, es lo que nos hace...
Miguel Adrian Miranda Vega
19 mar 2020
Coronavirus: cómo manejar una cuarentena sin enloquecernos
Covid_19. Muchas personas obligadas a cumplir una cuarentena sufren problemas psicológicos que deben ser atendidos en forma profesional.
Miguel Adrian Miranda Vega
18 mar 2020
Coronavirus: Aumenta la taza divorcios después de cuarentena en china
Aumenta la taza divorcios después de cuarentena en china
Miguel Adrian Miranda Vega
13 feb 2020
Miedo ¿como superarlo?
El miedo es una señal de alarma básica que, cuando el saludable y funcional, nos anima a desplegar todos nuestros recursos para superar un d
Miguel Adrian Miranda Vega
13 feb 2020
Dejar de pensar negativo
Pensamos demasiado, sentimos muy poco. (Charles Chaplin) Intentar dejar de pensar en algo en lo que no deseamos pensar, puede presentar un e
Miguel Adrian Miranda Vega
14 ene 2020
Mi novia me termino: Abandono emocional
El abandono emocional es un estado subjetivo en el que una persona se siente poco deseada... Ansiedad por separación
Miguel Adrian Miranda Vega
14 ene 2020
Pensamientos negativos, recomendaciones para dejar de tenerlos
Intentar dejar de pensar en algo en lo que no deseamos pensar, puede presentar un efecto rebote
miguelacan
14 ene 2020
Como superar el miedo: 8 recomendaciones
Estas son algunas ideas básicas que podemos tener en cuenta a la hora de controlar nuestros miedos
Miguel Adrian Miranda Vega
14 ene 2020
Ansiedad durante el embarazo
Es habitual que a lo largo de todo el proceso de embarazo, comiencen a aparecer dudas, temores y ciertas necesidad que, en muchos casos, den
Miguel Adrian Miranda Vega
12 dic 2019
Navidad con ‼Ansiedad‼
En esta época del año, también aumentan los compromisos familiares en los que muchas veces no queremos involucrarnos, mezclándose con ausenc
