COVID-19 roba su salud mental
No hay duda de que nuestra vida normal se ha visto secuestrada por COVID-19. Los humanos somos criaturas de hรกbitos, es lo que nos hace...
Miguel Adrian Miranda Vega
25 abr 2020
Coronavirus: cรณmo manejar una cuarentena sin enloquecernos
Covid_19. Muchas personas obligadas a cumplir una cuarentena sufren problemas psicolรณgicos que deben ser atendidos en forma profesional.
Miguel Adrian Miranda Vega
19 mar 2020
Coronavirus: Aumenta la taza divorcios despuรฉs de cuarentena en china
Aumenta la taza divorcios despuรฉs de cuarentena en china
Miguel Adrian Miranda Vega
18 mar 2020
Miedo ยฟcomo superarlo?
El miedo es una seรฑal de alarma bรกsica que, cuando el saludable y funcional, nos anima a desplegar todos nuestros recursos para superar un d
Miguel Adrian Miranda Vega
13 feb 2020
Dejar de pensar negativo
Pensamos demasiado, sentimos muy poco. (Charles Chaplin) Intentar dejar de pensar en algo en lo que no deseamos pensar, puede presentar un e
Miguel Adrian Miranda Vega
13 feb 2020
Mi novia me termino: Abandono emocional
El abandono emocional es un estado subjetivo en el que una persona se siente poco deseada... Ansiedad por separaciรณn
Miguel Adrian Miranda Vega
14 ene 2020
Pensamientos negativos, recomendaciones para dejar de tenerlos
Intentar dejar de pensar en algo en lo que no deseamos pensar, puede presentar un efecto rebote
Miguel Adrian Miranda Vega
14 ene 2020
Como superar el miedo: 8 recomendaciones
Estas son algunas ideas bรกsicas que podemos tener en cuenta a la hora de controlar nuestros miedos
miguelacan
14 ene 2020
Ansiedad durante el embarazo
Es habitual que a lo largo de todo el proceso de embarazo, comiencen a aparecer dudas, temores y ciertas necesidad que, en muchos casos, den
Miguel Adrian Miranda Vega
14 ene 2020
Navidad con โผAnsiedadโผ
En esta รฉpoca del aรฑo, tambiรฉn aumentan los compromisos familiares en los que muchas veces no queremos involucrarnos, mezclรกndose con ausenc
Miguel Adrian Miranda Vega
12 dic 2019
