Miguel Adrian Miranda Vega
15 sept 2020
Como atender la 𝗔𝗻𝘀𝗶𝗲𝗱𝗮𝗱 (Capitulo 1) 𝗔𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗮 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿
Como atender la 𝗔𝗻𝘀𝗶𝗲𝗱𝗮𝗱 (Capitulo 1) 𝗔𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗮 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿 La ira, la tristeza, el temor, la 𝗔𝗻𝘀𝗶𝗲𝗱𝗮𝗱 o...
Miguel Adrian Miranda Vega
13 feb 2020
Dejar de pensar negativo
Pensamos demasiado, sentimos muy poco. (Charles Chaplin) Intentar dejar de pensar en algo en lo que no deseamos pensar, puede presentar un e
Miguel Adrian Miranda Vega
12 dic 2019
Navidad con ‼Ansiedad‼
En esta época del año, también aumentan los compromisos familiares en los que muchas veces no queremos involucrarnos, mezclándose con ausenc
