miguelacan
17 feb 2022
¿Perdonar a tu pareja ?
¿𝗤𝘂é 𝘁𝗲 𝗱𝗲𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲? 𝗣𝗮𝗿𝗮 𝗽𝗲𝗿𝗱𝗼𝗻𝗮 𝗮 𝘁𝘂 𝗽𝗮𝗿𝗲𝗷𝗮 La vergüenza es una fuerza poderosa en la vida humana y puede...
miguelacan
16 feb 2022
¿𝗩𝗲𝘀 𝗽𝗲𝗹𝗶𝗴𝗿𝗼 𝗱𝗼𝗻𝗱𝗲 𝗻𝗼 𝗵𝗮𝘆?
¿𝗩𝗲𝘀 𝗽𝗲𝗹𝗶𝗴𝗿𝗼 𝗱𝗼𝗻𝗱𝗲 𝗻𝗼 𝗵𝗮𝘆? La ansiedad es la máxima expresión del estrés El estrés realmente es positivo porque es el...
miguelacan
16 feb 2022
Cómo fortalecer tu matrimonio
14 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗳𝗼𝗿𝘁𝗮𝗹𝗲𝗰𝗲𝗿 𝘀𝘂 𝗺𝗮𝘁𝗿𝗶𝗺𝗼𝗻𝗶𝗼 1. Ponte primero la máscara de oxígeno. Cuando la vida es una locura,...
miguelacan
16 feb 2022
¿𝗗𝗲 𝗱𝗼𝗻𝗱𝗲 𝘃𝗶𝗲𝗻𝗲 𝗹𝗮 𝗱𝗲𝘀𝗲𝘀𝗽𝗲𝗿𝗮𝗰𝗶ó𝗻?
¿𝗗𝗲 𝗱𝗼𝗻𝗱𝗲 𝘃𝗶𝗲𝗻𝗲 𝗹𝗮 𝗱𝗲𝘀𝗲𝘀𝗽𝗲𝗿𝗮𝗰𝗶ó𝗻? 𝗖𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀 𝗮𝗻𝘀𝗶𝗲𝗱𝗮𝗱 Muchas veces la desesperación en...
miguelacan
7 feb 2022
Parejas en crisis
𝗦í𝗻𝘁𝗼𝗺𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗲𝗷𝗮 𝗲𝗻 𝗰𝗿𝗶𝘀𝗶𝘀 ► 𝗟𝗮𝘀 𝗰𝗿í𝘁𝗶𝗰𝗮𝘀 𝗱𝗲𝘀𝘁𝗿𝘂𝗰𝘁𝗶𝘃𝗮𝘀 Una crítica destructiva se...
miguelacan
7 feb 2022
¿Qué es la ansiedad?
¿𝗤𝘂é 𝗲𝘀 𝗹𝗮 𝗮𝗻𝘀𝗶𝗲𝗱𝗮𝗱? La ansiedad es una respuesta adaptativa del ser humano, siempre que esta sea proporcionada al estímulo...
miguelacan
7 feb 2022
Aumenta el compromiso en tu relación
Si su objetivo es alcanzar un estado de compromiso, primero debe concentrarse en usted mismo. Defina sus necesidades básicas en el área...
miguelacan
7 feb 2022
Ansiedad (pensamiento anticipatorio)
¿Te ha pasado? ¿Te adelantas a cosas que aún no pasan? Este es un efecto de la ansiedad, termina siendo muy agotador, por que si...
