miguelacan
13 feb 2021
Ansiedad; causas y síntomas
Ansiedad causa de los síntomas Las causas son: Experimentar emociones fuertes o de forma constante sin canalizarlas al exterior (tragarte...
miguelacan
13 feb 2021
¿Cómo comunicarse en pareja?
1. Evita discutir en caliente 2. Organiza tus ideas 3. Piensa en lo que tu pareja no sabe 4. Busca el contexto adecuado para comunicar lo...
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13 feb 2021
Superar una infidelidad, 5 claves para conseguirlo
1. Sinceridad La sinceridad por ambas partes siempre es la mejor forma de afrontar cualquier problema que pudiera suceder en la pareja,...
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13 feb 2021
¿Qué es la ansiedad?
La ansiedad es una respuesta adaptativa del ser humano, siempre que esta sea proporcionada al estímulo que la desencadena. Es una señal...
miguelacan
13 feb 2021
6 reglas para la vida en pareja
Desarrolla esta y otras habilidades para la vida en pareja en SanaMente Consultorio psicológico, llama al 8124327544 y agenda tu cita. Si...
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13 feb 2021
¿Cómo superar el miedo?
Como superar el miedo El miedo es una señal de alarma básica que, cuando el saludable y funcional, nos anima a desplegar todos nuestros...
miguelacan
13 feb 2021
¿Cómo dejar de pensar en lo negativo?
Pensamos demasiado, sentimos muy poco. (Charles Chaplin) Intentar dejar de pensar en algo en lo que no deseamos pensar, puede presentar...
miguelacan
12 feb 2021
5 pensamientos de una persona con depresión
5 pensamientos de una persona con Depresión Los pensamientos negativos más frecuentes Los pensamientos negativos no solo aparecen en...
miguelacan
12 feb 2021
Síntomas de la depresión
La depresión un trastorno del estado de ánimo que se caracteriza por la aparición de uno o varios episodios depresivos de mínimo dos...
miguelacan
12 feb 2021
Síntomas de la ansiedad
Síntomas de la ansiedad La ansiedad es un estado de malestar y preocupación, implica estar a la expectativa de que algo malo está a punto...
