Síntomas de la ansiedad.

𝗔𝗻𝘀𝗶𝗲𝗱𝗮𝗱: 𝗦í𝗻𝘁𝗼𝗺𝗮𝘀

Los signos y síntomas de la ansiedad más comunes incluyen los siguientes:

►Sensación de nerviosismo, agitación o tensión

►Sensación de peligro inminente, pánico o catástrofe

►Aumento del ritmo cardíaco

►Respiración acelerada (hiperventilación)

►Sudoración

►Temblores

►Sensación de debilidad o cansancio

►Problemas para concentrarse o para pensar en otra cosa que no sea la preocupación actual

►Tener problemas para conciliar el sueño

►Padecer problemas gastrointestinales (GI)

►Tener dificultades para controlar las preocupaciones

►Tener la necesidad de evitar las situaciones que generan ansiedad

En SanaMente podemos ayudarte con terapia psicológica solo llama al 8124327544

Si quieres saber mas del tema entra al enlace https://www.facebook.com/photo?fbid=1560894574250286&set=pb.100063803616088.-2207520000..