Rigidez mental: Ansiedad
![](https://static.wixstatic.com/media/5acc34_46c651315c03463aa0c4e230f6470f19~mv2.jpg/v1/fill/w_980,h_980,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/5acc34_46c651315c03463aa0c4e230f6470f19~mv2.jpg)
Ansiedad Rigidez mental evita el cambio
¿Por que es tan complicado salir de los ataques de ansiedad?
La ansiedad es una emoción y una aliada que parece como una alarma al momento que no seguimos nuestros sueños.
La ansiedad cuando se hace presente nos esta diciendo tienes que pasar de ser Oruga a ser una mariposa pero nuestro pensamiento rígido, de querer seguir haciendo y pensando lo mismo.
Esto provoca que la ansiedad continué por tiempos prolongados... La ansiedad solo se ira cunado realizamos los cambios necesarios para nuestra evolución.
Comments