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Miguel Adrian Miranda Vega

Mi amiga es victima de violencia por su esposo


En una relación de pareja muchas veces es difícil identificar la violencia, a veces se encuentra escondida. Pero en aquellos casos en donde se detecta, existen diferentes maneras de ayudar

A la fecha existen mujeres que se encuentran en un ambiente de violencia dentro de sus relaciones. Es por ello que en este artículo compartiremos algunos consejos para poder ayudar a las mujeres víctimas de violencia.

En una relación de pareja muchas veces es difícil identificar la violencia, a veces se encuentra escondida. Pero en aquellos casos en donde se detecta o si tú la presentas o tienes una amiga o familiar que viva violencia, existen diferentes maneras de poder brindar ayuda a la mujeres que se encuentran en esta condición.

Escúchala y créele

Debemos ser conscientes de que muchas veces a las mujeres que están en un ambiente de violencia con su pareja les resulta difícil hablar del tema, no lo aceptan, incluso lo evaden.

Pero cuando esa persona confía en ti y decide levantar la voz al decir que es víctima de violencia, es porque te considera una persona de confianza. Si a nadie más le ha manifestado su problema, entonces tú debes enfocarte enrespetar su confidencialidad, ya que es la clave para que esta persona vuelva a acudir a ti cuando lo necesite.

Es importante que creas lo que te está contando, escúchala sin interrumpir. Incluso habrá casos en los que no puedas notar nada en su pareja agresora, pero no olvides que es habitual en estos casos que el agresor o la agresora esconda su comportamiento delante de las demás personas.

Terapia de pareja /Terapia psicológica/ Guadalupe / San Pedro

Evita juzgarla

No juzgues su comportamiento. Muchas veces en vez de ayudar, con lo que le decimos la estamos afectando. Evita preguntar ¿qué haces ahí? ¿por qué no te vas? ¿por qué no lo dejas? Estas preguntas son absurdas, no servirán de nada y únicamente buscas respuestas a tus propios miedos y frustración de saber y de ver lo que tu ser querido o amiga está sufriendo.

Al hacer esas preguntas la harás sentirse culpable de esa violencia. Es importante recordar que alguien que maltrata primero enamora. Por lo tanto, a la mujer víctima de violencia le cuesta aceptar que su pareja que la quiere le está ocasionando daños y ello provoca que niegue su situación.

La violencia se vuelve algo tóxico que atrapa en sus redes y es por ello que muchos viven años en este tipo de relación injusta.

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Reconoce la injusticia

Cuando sabemos que alguien a quien tanto queremos, sufre de violencia nos puede generar frustración y caemos en provocaciones.

Evita insultar y meterte con esa persona agresora, porque es este comportamiento el que ocasiona que la víctima defienda a su agresor. Únicamente debes reconocer lo injusto,que es que una persona se comporte de esa manera, pero ojo, no debes restarle importancia,puesto que estás ante un asunto grave. Es importante que hables de comportamientos, más no de maneras de ser.

La violencia no se justifica con nada y nadie tiene porque pasar por ella.

Empodérala, transmite el mensaje "piensa en ti"

Este ambiente de violencia ocasiona que la persona aprenda a vivir con ello y se olvida de pensar en sí misma, ya que el agresor se las arregla para que toda la atención recaiga en él, e incluso siendo un ser tan nefasto logra que la mujer se sienta responsable de su conducta. La mayoría de las mujeres tiene miedo de dejar su relación porque piensan que ello les acarrea consecuencias peores, sobre todo, cuando hay hijos de por medio.

Es importante que le recuerdes en todo momento que ella es lo más importante; que si no piensa en ella misma, nadie más lo va hacer por ella. Toda decisión debe estar enfocada en ella misma. Dile que es valiente al hablar contigo, porque de tal manera te quiere pedir ayuda.

Hazle saber sus méritos, competencias y capacidades. Es un mensaje completamente contrario al que últimamente ha escuchado por parte del agresor.

Terapia de pareja /Terapia psicológica/ Guadalupe / San Pedro

Respeta su autonomía

Evita aquellas palabras como tienes que, debes de... No menciones lo que debe de hacer o tenga que hacer, esa decisión pertenece a la propia persona. Es importante para estas personas que aprendan a tomar decisiones, por más pequeñas que sean. Actuar por sí mismas les ayudará a alimentar su autoestima y verás que poco a poco tomará el control de su vida.

Necesidad de seguridad

Elabora con ella un plan de seguridad y una posible huida. Es importante que le hagas entender lo valiosa que es su seguridad y la de sus hijos. Ella tiene la ventaja, porque conoce a su agresor. Debe haber un vocabulario clave para llamar a la policía, para informar que necesitan ayuda. Puede ser que le brindes la ayuda de guardar documentación importante en tu casa en caso de que ella decida abandonar ese ambiente de violencia.

En aquellos casos donde ya ha dejado esa relación, también es importante tener medidas de seguridad. Una vez que lleve acabo el plan de huida, es importante acudir con profesionales que le ayuden a trabajar su salud emocional..

Mujeres que sufren de violencia, sí se puede salir de este ambiente. Es muy cierto, es complejo, pero sí se puede. Piensen, no están solas y pueden contar con ayuda profesional en diferentes ámbitos. Acérquense a instituciones especializadas en violencia de género. También entendemos que te muestras insegura porque algunas instituciones se encuentran corrompidas, pero infórmate, pide ayuda, piensen en sí mismas como mujeres, como madres que son, como hijas que son. No cierren las puertas a recibir ayuda, porque ustedes realmente la necesitan.

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