Terapia Psicológica ¿Que es ?
Miguel Adrian Miranda Vega
Con la terapia se busca cambiar las formas en que se establecen las relaciones interpersonales, el dialogo, la comunicación, el pensamiento, las ideas, y en general cambiar el comportamiento, que a su vez esta relacionado con mejorar la salud mental del paciente.
Con la terapia se aprenderán nuevas formas de pensar y afrontar situaciones cotidianas, los problemas, y sobre todo aquello que causa malestar. Se aprenderá a afrontar sentimientos y sensaciones, como el estrés, la timidez, el miedo, etc.
¿Cuándo debes ir a terapia psicológica?
Esta pregunta es bastante frecuente ya que siempre pensamos que no es para tanto y podemos resolver nuestros problemas sin ayuda.
Sin embargo, estamos equivocados e ir a terapia psicológica no es más que tener la iniciativa de querer enfrentar aquello que nos hace daño y evolucionar como personas.
Algunas pistas de que ha llegado el momento de enfrentar la realidad e ir a terapia son:
▷ Ninguna decisión que has tomado sobre tu conducta parece haber dado resultado
▷ Tus amigos o familiares no quieren escucharte
▷ Abuso de drogas o alcohol
▷ Tus conocidos se preocupan por ti y te recomiendas que vayas a terapia psicológica
▷ No dejas de pensar en lo negativo
▷ Piensas que todo el mundo está en tu contra y ofreces una respuesta agresiva
▷ Te cuesta dormir
▷ No disfrutas de las cosas y nada te motiva
𝗥𝗲𝘀𝘂𝗲𝗹𝘃𝗲 𝘆 𝘀𝘂𝗽𝗲𝗿𝗮 𝘁𝗼𝗱𝗼𝘀 𝘁𝘂𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝗷𝗼𝘀 con 𝗧𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹ó𝗴𝗶𝗰𝗮
𝗔𝗵𝗼𝗿𝗮 𝗻𝘂𝗲𝘃𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 de manera presencial Es muy fácil programar tu cita, llama al 8124327544 o envia un mensaje, con tus nombre, edad y numero de contacto.
Costo: 350 pesos por sesión
Programa tu cita https://cutt.ly/LyVyxGN
o llamado al 8124327544
✅ Duración 45 a 50 minutos por sesión ✅ Espacio donde puede hablar sin ser juzgado ✅ Espacio donde se te escuchara ✅ Sesión Totalmente exclusiva
►Horario: Cita Previa de lunes a viernes de 7:00 am a 9:00 pm y sábados de Ubicación
SanaMente 📍 Alhelí 1414 planta alta, col Santa Maria en Guadalupe, N.L
📍En linea
Terapia psicológica urgencias psicológicas e intervención en crisis
Numero de contacto: 8124327544
